青少年体育指导系列课程任教教师均为国家级健将或国家一级运动员持证运动员，课程按照单项运动进行讲授，内容清晰易懂、模块科学合理，涵盖耐久跑、短跑、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、自由泳、蛙泳、掷实心球、跳远、跳绳、引体向上、仰卧起坐、坐位体前屈等一系列全国体育中考最热门的项目。